विश्लेषण

बाम लावल्यानं डोकेदुखी कशी थांबते?

डोकेदुखी ही सर्वांनीच कधी ना कधी अनुभवलेली एक व्याधी आहे. डोकं दुखत म्हणजे डोके आणि मान यांच्यातल्या स्नायूंमध्ये वेदना उमटतात आणि मज्जातंतूकरवी आपल्याला त्या जाणवतात. […]

लहान मुलांचे कुतूहल, चौकसपणा जोपासा

लहान मुलांचे डॅक्टर म्हणतात लहान मुलांना तुम्ही अनेक रंगाच्या, आकाराच्या वस्तू दाखवा. अनेक नवनवीन ठिकाणं दाखवा. लहान मुलं वेगवेगळे रंग पाहतील त्याला कधी रडून कधी […]

मेंदूही जनुकांनीच बवलेला असला तरीही त्याची जडणघडण महत्वाचीच

सर्व्हायव्हल ऑफ द फिटेस्टचं तत्त्व मांडणाऱ्या उत्क्रांतीच्या सिद्धांताला परोपकार येतो कुठून? आणि का? हा प्रश्न पूर्वी सतावत असे. का कोणी कोणाला मदत करावी? जर मी […]

आता चक्क रस्ताच वाजवेल हॉर्न

ट्रकच्या मागे हॉर्न प्लीज असे लिहिलेले आपण नेहमीच बघतो. मागून येणाऱ्या वाहनाने हॉर्न वाजवावा अशी अगदी माफक पण फार महत्वाची अपेक्षा यामागे असते. कारण यामुळे […]

झोपेचा हिशेब चुकता करा

स्वास्थ्य ही एक सर्वसमावेशक बाब आहे. त्यात केवळ रोगाचा अभाव व शरीर सुदृढ असणे अभिप्रेत नाही. देहाइतकेच मनाचे आरोग्यही महत्त्वाचे आहे. जागतिक आरोग्य संघटनेने केलेल्या […]

ममतांना काँग्रेसने दिल्लीत दिली ओसरी; ममता पूर्वेकडे राजकीय हात पाय पसरी…!!

ममता बॅनर्जींना दिल्लीत 2024 मध्ये पंतप्रधान नरेंद्र मोदींशी टक्कर घ्यायची आहे. त्यासाठी त्या तृणमूल काँग्रेसची संघटना पूर्वोत्तर राज्यांमध्ये वाढवण्याचा प्रयत्न करत आहेत. त्या टक्कर भाजपशी […]

नीरज चोप्रा, पी. टी. उषा, जीव मिल्खा सिंग आणि अंजू बॉबी जॉर्ज यांच्या प्रतिक्रियांमधले between the lines काय सांगते…??

दीर्घसूत्री धोरण आणि concentrated efforts यातूनच भारत क्रीडा क्षेत्रात अव्वल होऊ शकतो हे वर उल्लेख केलेल्या प्रत्येक खेळाडुच्या प्रतिक्रियेचे आणि मुलाखतीचे इंगित आहे. मोदी सरकारचे […]

ह्दय सांभाळण्यासाठी कमीत कमी बसा

गेल्या काही वर्षांत जगभरात ह्रदविकाराचे प्रमाण वाढत चालले आहे. चुकीच्या जीवनशैली, मानसिक ताणतणाव, धावपळ आदींमुळे हा विकार होण्याची शक्यता बळावते. त्याचप्रमाणे नवनव्या गृहोपयोगी वस्तूंमुळे लोकांचे […]

मेंदूच लावतो आपल्याला चांगल्या किंवा वाईट सवयी

कोणतीही चांगली अथवा वाईट सवय लागणे हे मेंदूत ठरत असते. वाईट सवयींना आपण व्यसन म्हणू शकतो. यासाठी काही टप्पे असतात. सर्वांत प्रथम एखाद्या समाधानाचा किंवा […]

निखळ संवाद साधता येणे हे निरोगी मनाचे लक्षण

व्यक्तिमत्व विकासामध्ये तुम्ही संवाद कसा साधता यालाही फार महत्व असते. ज्याला संवादाचे विविध पैलू समजले, तो खऱ्या अर्थाने आनंदी व श्रीमंत होऊ शकतो. सध्याचा काळ […]

तुम्हाला माहितीयं? भूकंपाचेदेखील असतात चार प्रकार

पृथ्वी आपल्याला दिसते टणक पण तिच्या आता सतत कोणती ना कोणती खळबळ सुरु असते. प्रस्तरभंगाजवळ अचानक झालेल्या या भूगर्भीय घसरण्याच्या प्रक्रियेमुळे भूकंप म्हणजेच धरणीकंप होतो. […]

मेंदूच्या जडणघडणीत अनुभवविश्वाला देखील महत्वाचे स्थान

सर्व्हायव्हल ऑफ द फिटेस्टचं तत्त्व मांडणाऱ्या उत्क्रांतीच्या सिद्धांताला परोपकार येतो कुठून? आणि का? हा प्रश्न पूर्वी सतावत असे. का कोणी कोणाला मदत करावी? जर मी […]

इतरांच्या यशाचे देखील नेहमी कौतुक करा

माणूस जितका संयमी आणि शांत असतो तितकाच तो जास्त प्रभावी असतो. शांत स्वभाव आणि संयमामुळे तुम्ही योग्य विचार करू शकता. ज्याच्या मनात विचारांचा गोंधळ असतो […]

मानवी शरीराचे तापमान होवू लागलंय कमी, तब्बल दोनशे वर्षांनंतर होतोय बदल

माणसाच्या शरीराचे सामान्य तापमान ९८.६ अंश फॅरेनहाइट म्हणजेच ३७ अंश सेल्सिअस निश्चित करून आता सुमारे दोन शतके झाली आहेत. या तापमानापेक्षा जास्त तापमान झाले तर […]

किमान तुमचे स्वप्न तरी तुम्ही तुम्हाला पाहिजे तसे घडवायला हवे

तुमच्या मनात जे काही घडते ती तुमची कल्पना आहे. त्याचा वास्तविकतेशी काहीही संबंध नाही. म्हणजे हे जग नियंत्रणाबाहेर गेलेले नसून, खरे पाहता तुमची कल्पना नियंत्रणाबाहेर […]

मेंदूतील प्रत्येक पेशीची वेगळी वैशिष्ट्ये

मेंदूतील सर्वांत छोटा घटक म्हणजे त्यातील विशिष्ट पेशी. या पेशींना न्यूरॉन सेल्स असे म्हटले जाते. प्रत्येक न्यूरॉन आपापल्या कामातील तज्ज्ञ असतो. न्यूरॉनचे काम जितके वैशिष्ट्यपूर्ण […]

जीवनात यश मिळवण्यासाठी नेहमी आशादायक विचार करा

आपण यश प्राप्त करण्यासाठी स्वत:ला शेकडो संधी देवू शकता. पण एकदा गेलेली वेळ परत कधी येत नसते. त्यामुळे वेळेनुसार बदल करीत यशाला गवसणी घातला आली […]

हिमालयात मानवाचे पाच हजार वर्षे वास्तव्य

पुरातत्वशास्त्रातील संशोधनाची डेटिंगची आधुनिक पद्धत वापरून ऑस्ट्रेलियातील संशोधकांनी मनुष्याने तिबेटच्या पठाराच्या या दुर्गम भागात पाच हजारांहून अधिक वर्षे वास्तव्य केल्याचा दावा केला आहे. संशोधनाचे निष्कर्ष […]

सतत विचारांत मग्न राहू नका, मनाला वर्तमान क्षणात आणा

आपले लक्ष वर्तमान क्षणात आणण्याचा सराव माणसाला छोटय़ा छोटय़ा गोष्टींचा आनंद देऊ लागतो. बऱ्याचदा आपली आंघोळ यांत्रिकतेने होत असते. शरीरावर पाणी पडत असते, मन मात्र […]

माणूस जितका संयमी आणि शांत, तितकाच तो ठरतो जास्त प्रभावी

माणूस जितका संयमी आणि शांत असतो तितकाच तो जास्त प्रभावी असतो. शांत स्वभाव आणि संयमामुळे तुम्ही योग्य विचार करू शकता. ज्याच्या मनात विचारांचा गोंधळ असतो […]

पाउस कोसळताना चक्क आकाशातून मासे खाली पडल्याचे आपण पाहिलंय?

सध्याच्या पावसाळ्याच्या दिवसात सर्वत्र जोरदार सरी कोसळतात. त्यामुळे नद्यांना पूर येतो. पावसाची वेगवेगळी रुपे आपण पावसाळ्यात अनुभवत असत. कधी पाउस रिमझिम बरसत असतो तर कधी […]

मन- मेंदू आणि शरीराची एकात्मता साधा

जेव्हा आपल्याला कसली तरी चिंता वाटायला लागते, तेव्हा ताणतणाव उत्पन्न होतात. एखादी चिंताजनक परिस्थिती ओढवली की आपली जीभ कोरडी पडते, छातीत धडधडते, घाम फुटतो, झोपेवर […]

जीवनच आपल्याला शिकवते, शांतपणे ऐका

प्रख्यात अभिनेत्री हेमा मालिनी एका मुलाखतीत सांगतात, बी. अनंतस्वामींनी मला ड्रीम गर्ल म्हटलं आणि हे नाव आजपर्यंत मला चिकटलं. वय वाढताना कधी मला या नावाचं […]

आता टीव्हीचीही घालता येणार घडी

गेल्या काही वर्षांत माहिती तंत्रज्ञान इतके वेगाने व झपाट्याने बदलत आहे की बोलता योस नाही. त्यामुळे अगदी सामान्यांच्या घरातदेखील अनेक आधुनिक इलेक्ट्रीक वस्तू सहज दिसत […]

स्वतःच्या प्रगतीची व्याख्या स्वतःठरवा

प्रगतीची व्याख्या प्रत्येकाची वेगवेगळी असते. आपल्याला ज्यात आनंद वाटेल, प्रगती वाटेल तसेच दुसऱ्याला वाटेलच असे नाही. त्यामुळे प्रत्येकाने स्वतपुरती प्रगतीची व्याख्या नेमकेपणाने निश्चित करावी. आपण […]

दगडी चाल फेम अभिनेत्री पूजा सावंत ने गुपचूप उरकला साखरपुडा. श्रीमंत दगडूशेठ गणपती 2023 ब्रिटनचे पंतप्रधान ऋषी सुनक पत्नी अक्षता मूर्तीसह अक्षरधाम मंदिरात