Amit Shah : अमित शहांनी सांगितला आरोग्याचा मंत्र, म्हणाले- 2 तास व्यायाम, 6 तास झोप गरजेची; आज मी सर्व औषधांपासून मुक्त

Amit Shah

वृत्तसंस्था

नवी दिल्ली : Amit Shah गृहमंत्री अमित शहा म्हणाले की, जर देशातील तरुणांना निरोगी आणि तंदुरुस्त राहायचे असेल तर त्यांना त्यांची दिनचर्या बदलावी लागेल. मी हे माझ्या वैयक्तिक अनुभवावरून सांगत आहे.Amit Shah

नवी दिल्ली येथे जागतिक यकृत दिनानिमित्त इन्स्टिट्यूट ऑफ लिव्हर अँड बिलीरी सायन्सेस (ILBS) च्या एका कार्यक्रमात अमित शहा यांनी हे सांगितले.

शहा म्हणाले की, देशातील तरुणांना अजूनही ४०-५० वर्षे जगायचे आहे आणि देशाच्या प्रगतीत योगदान द्यायचे आहे. मी त्यांना विनंती करतो की त्यांनी त्यांच्या शरीरासाठी दोन तास व्यायाम आणि मनासाठी सहा तास झोप राखून ठेवावी.



शहा म्हणाले- आज कोणत्याही प्रकारच्या औषधाची गरज नाही

अमित शहा म्हणाले, “मे २०२० पासून आजपर्यंत मी माझ्या आयुष्यात खूप मोठा बदल घडवून आणला आहे. आवश्यक प्रमाणात झोप, पाणी आणि आहार आणि नियमित व्यायामाने मला खूप काही दिले आहे.

आज मी तुमच्यासमोर कोणत्याही प्रकारच्या अॅलोपॅथिक औषधांपासून आणि इन्सुलिनपासून मुक्त आहे. हा माझा स्वतःचा अनुभव आहे. हा अनुभव शेअर करण्यासाठी मी आज इथे आहे.

दिल्लीच्या मुख्यमंत्री म्हणाल्या- आपली आरोग्य पायाभूत सुविधा मजबूत असली पाहिजे

दिल्लीच्या मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता यांनीही या कार्यक्रमात सहभाग घेतला. त्या म्हणाल्या- आज, यकृत दिनानिमित्त, आपण देशातील कोणालाही आरोग्य सेवेसाठी संघर्ष करावा लागू नये अशी प्रतिज्ञा केली पाहिजे. आपली राजधानी दिल्ली केवळ येथे राहणाऱ्या लोकांच्या उपचारांसाठी नाही. देशभरातून आणि जगातून लोक येथे येतात. आपल्या आरोग्य पायाभूत सुविधा मजबूत करणे ही आपली जबाबदारी बनते.

उपराज्यपाल म्हणाले- दिल्लीच्या नवीन सरकारची धोरणे चांगली आहेत

दिल्लीचे उपराज्यपाल व्ही.के. सक्सेना म्हणाले, “मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता यांच्या नेतृत्वाखालील दिल्लीच्या नवीन सरकारने त्यांच्या धोरणांमध्ये आणि अजेंड्यात आरोग्यसेवेला प्राधान्य दिले आहे. मागील सरकारच्या धोरणांमुळे दिल्ली मागे पडली होती.

सक्सेना पुढे म्हणाले की, आयएलबीएस ही एकमेव संस्था आहे ज्याने देशात आणि परदेशात आपला ठसा उमटवला आहे. आयएलबीएसला गेल्या दशकाहून अधिक काळ यकृत रोगांसाठी जागतिक आरोग्य संघटनेचे सहयोग केंद्र म्हणून मान्यता मिळाली आहे.

Amit Shah gave a mantra for health, said- 2 hours of exercise, 6 hours of sleep are necessary; Today I am free from all medicines

महत्वाच्या बातम्या

Array

LEAVE A COMMENT

To be published, comments must be reviewed by the administrator.*



    दगडी चाल फेम अभिनेत्री पूजा सावंत ने गुपचूप उरकला साखरपुडा. श्रीमंत दगडूशेठ गणपती 2023 ब्रिटनचे पंतप्रधान ऋषी सुनक पत्नी अक्षता मूर्तीसह अक्षरधाम मंदिरात